Veranstaltungskategorie Vortrag

Vortrag: Sporternährung- das beste Essen für deinen Sport

Ob Breitensport oder Hochleistungssport – wir alle wollen uns fit und leistungsfähig fühlen. In diesem Vortrag schauen wir uns an, wie Sporttreibende ihre Ernährung an Kraft- und Ausdauersportarten anpassen können. Dazu stellt die Ernährungswissenschaftlerin und UGB-Dozentin Jacqueline Veit die aktuelle…

Bake & Eat #2

    Ihr wollt mehr über unsere Arbeit im studentischen Arbeitskreis, den UGB und uns persönlich erfahren? Dann ist dieses Treffen genau das richtige für Euch! Wir werden die Weihnachtsstimmung einläuten und gemeinsam Plätzchen backen, dabei quatschen und für alle…

Vortrag: Fasten – mehr als Nahrungsverzicht

Fasten liegt voll im Trend, denn es ist mehr als ein simpler Verzicht auf Essen. Es ist auch eine Auszeit vom Alltag, eine Entschleunigung. Wir wollen beleuchten, was im Körper beim Fasten vor sich geht und gehen auch dem “Detox”-Mythos…