Veranstaltungskategorie Vortrag

Antientzündlich essen

Referent: Dipl. oec. troph. Hans-Helmut Martin Schlaflosigkeit, nachlassende Leistungsfähigkeit und chronische Schmerzen sind mögliche Folgen einer Silent Inflammation, also einer Entzündung, die im Körper durch den Verzehr bestimmter Lebensmittel begünstigt wird. UGB-Dozent Hans-Helmut Martin klärt in diesem Vortrag darüber auf, welche Lebensmittel stille Entzündungen begünstigen und welche man am besten in die eigene Ernährung einbauen sollte, um entzündungs- hemmend zu essen.